Fuengirola abre la inscripción para un taller gratuito de defensa personal para mujeres los sábados 14 y 21 de noviembre
Foto: Ayuntamiento de Fuengirola
El Ayuntamiento de Fuengirola, a través del Área de Igualdad, ha organizado un taller gratuito de defensa personal dirigido a mujeres con motivo del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres, que se conmemora cada 25 de noviembre. La actividad se celebrará en dos sesiones, los sábados 14 y 21 de noviembre, de 10:00 a 14:00 horas, en el Edificio Colores de la localidad.
La concejala de Familias, Igualdad y Bienestar Social, Cristina Bornao, presentó la iniciativa junto al monitor encargado de impartirla, el Maestro Francis, que trabajará con la práctica del Jansu Do, un arte marcial creado por él y utilizado como herramienta pedagógica y preventiva. Las interesadas pueden inscribirse a través del correo electrónico igualdad@fuengirola.org.
«Es una actividad que tiene como objetivo proporcionar a las mujeres participantes herramientas, habilidades y recursos prácticos que contribuyan a mejorar su capacidad de autoprotección, reforzar su seguridad y confianza personal y prevenir situaciones de riesgo», explicó Bornao durante la presentación. La concejala añadió que el taller será «muy práctico y divertido» y que se desarrollará durante los dos sábados citados en el edificio Colores.
El programa aborda la identificación de situaciones de riesgo, la percepción de posibles amenazas, el establecimiento de límites personales y la respuesta ante conductas de control, intimidación o violencia. Las asistentes aprenderán técnicas sencillas y de fácil ejecución para evitar una agresión, alejarse de una situación de peligro y adoptar una actitud de protección. También trabajarán el control del miedo y del estrés y la toma de decisiones.
La propuesta está diseñada para mujeres de cualquier edad y condición física, sin necesidad de experiencia previa en defensa personal. «La idea es que las mujeres participantes aprendan ciertas técnicas de autodefensa, cómo evitar situaciones de peligro, cómo identificar a posibles agresores y ofrecerles unas ciertas pautas para poder escapar de una situación de riesgo», señaló el Maestro Francis.
El monitor recordó que Fuengirola fue pionera al incluir talleres de defensa personal para mujeres a través del Área de Igualdad, una iniciativa que se celebró por primera vez en 2001. Con esta actividad, el Consistorio busca reforzar la autoestima, el autocontrol y la autonomía de las participantes.
Fuente: Ayuntamiento de Fuengirola
